Эта книга позволит вам легко и быстро сделать свой силуэт идеальным, прилагая к этому минимум усилий. Никаких дополнительных затрат, изнурительных диет и нагрузок. Воспользуйтесь рецептами стройности, за которые звезды платят миллионы! Сделать и сохранить грудь красивой, живот - плоским, а ноги - стройными вполне реально, и в этом вам поможет: уход в домашних условиях и салонные процедуры; простые правила здорового питания; гимнастические упражнения и массажи; а также рекомендации косметологов, медиков, спортсменов, "звезд" мирового кинематографа и специалистов в области женской красоты. Всего 15 минут в день - и вас ждет 100% успех.