Победи свой страх. Как избавиться от негативных установок и добиться успеха

Победи свой страх. Как избавиться от негативных установок и добиться успеха

Мэнди Холгейт

     

бумажная книга



Издательство: Манн, Иванов и Фербер
Серия: МИФ. Личное развитие
Дата выхода: февраль 2018
ISBN: 978-5-00117-274-1
Объём: 208 страниц
Масса: 358 г
Размеры(В x Ш x Т), см: 22 x 15
Обложка: твёрдая
Переводное издание: Fight the Fear. How to Beat Your Negative Mindset and Win in Life
Язык оригинала: английский

О книге

Отлично структурированная книга о борьбе со страхами, мешающими жить и добиваться успеха. Автор выделяет и анализирует 12 самых распространенных страхов и дает советы, как их преодолеть.

Знаете ли вы, что стоит между вами и успехом? Скорее всего, вы сами. Измените свое мышление, чтобы справиться со страхами, которые не дают вам развиваться. Эта книга поможет вам.

Боязнь ошибки, страх публичных выступлений, страх попросить о чем-то, что вам нужно, боязнь сказать нет, боязнь перемен — список почти бесконечен. У всех нас есть страхи, связанные с личной и профессиональной жизнью. Эта книга поможет вам преодолеть эти фобии — шаг за шагом. В легкой и доступной форме здесь представлены проверенные инструменты и стратегии, которые помогут добиваться своего в типичных ситуациях, перед которыми многие из нас пасуют: необходимость отказать в чем-то, выглядеть уверенно на публике, просить о том, что вам нужно, и так далее.

Не упускайте большие возможности из-за страха. Измените образ мышления, свои мысли и поведение с помощью этого практического руководства.

 

Для кого эта книга

Для каждого, кто считает, что страхи мешают ему реализовать себя на 100%.

 

Переводчик: Ряхина Екатерина.