В учебном пособии проведен анализ главного компонента подготовки гандболистов - нагрузки, которую спортсмены испытывают в соревнованиях и тренировке на протяжении многих лет выступления в составах команд. В пособии представлен материал из нескольких научных трудов специалистов гандбола, при этом упор сделан на собственные исследования авторов со своими учениками. Учебное пособие предназначено для студентов, магистрантов, аспирантов физкультурных вузов, преподавателей специализации гандбол и специалистов, работающих с командами высокой квалификации.
1