Издательство: | Питер |
Дата выхода: | сентябрь 2010 |
ISBN: | 978-5-49807-935-6 |
Тираж: | 3 экземпляров |
Объём: | 224 страниц |
Масса: | 205 г |
Обложка: | мягкая |
Книга расскажет о том, как, однажды похудев, сохранить нормальный вес навсегда. Счетчик калорий и диета, комплекс специальной гимнастики, бодифлекс и массаж — все для похудения и закрепления результата.