При любых жизненных обстоятельствах каждому из нас необходима уверенность в себе. В этой книге описываются и раскрываются различные методики и приемы, позволяющие повысить самооценку и тем самым подкрепить уверенность в собственных силах. Будучи обстоятельной и полезной, книга поможет вам добиться успехов и снова полюбить себя в наше стремительное, насыщенное переменами время.