Уникальная программа Элизабет Константин предлагает единственно верный путь к гармонии тела и души, который поможет не только похудеть, но и оценить свой энергетический потенциал, найти баланс между разумом и чувствами. Освоив искусство медитации, вы избавитесь от страхов и других негативных эмоций. Основу методики составляет Светлая диета, следуя которой вы сбалансируете свой рацион и узнаете о силе исцеляющих продуктов. Благодаря этому комплексу вы однажды обнаружите себя полностью соответствующей своему идеалу.