Учебное пособие составлено в соответствии с требованиями Государственного образовательного стандарта профессионального образования и Типовой программы по дисциплине "Физическое воспитание" для всех специальностей.
В пособии в простой и доступной форме раскрыты методы, с помощью которых можно оптимизировать учебный процесс по физическому воспитанию. Для студентов и преподавателей ВУЗов.