Если у вас есть желание похудеть, доверьтесь автору этой книги, раскрывающему секреты бодибилдеров. Его программы тренировок, снабжение подробным описанием и иллюстрациями, помогут всем желающим без ущерба для здоровья и кошелька избавиться от лишних килограммов и восстановить хорошую спортивную форму.