"Чтобы достичь физического совершенства, нужно не только "качать железо". В книге "Построй свое тело" физические упражнения сочетаются с правильным питанием и распорядком тренинга для наращивания мышечной массы, сжигания калорий и максимального совершенствования телосложения. Ник является живым доказательством эффективности своих методов!"
Роберт Кеннеди, главный редактор журнала MuscleMag International
Достигайте "прорывов" в наращивании объема мышечной массы, о котором вы всегда мечтали! Эксперт по бодибилдингу и постоянный ведущий рубрики "Спросите у доктора" в журнале MuscleMag International доктор Ник Эванс дает вам проверенный рецепт для достижения физического совершенства. Воспользовавшись им прямо сейчас, вы заметите впечатляющие улучшения в приросте мышечной массы и дефиниции (состоянии внешности, когда на теле, лишенном избыточных жировых отложений, отчетливо просматриваются мышцы) всего через шесть недель.
Выбирайте из трех испытанных программ:
- Программа для быстрого наращивания объемов мышечной массы.
- Блицпрограмма для снижения массы жира в теле, сжигающая калории и эффективно уменьшающая жировые отложения.
- Комбинированная программа бодибилдинга, обеспечивающая сочетание прироста объемов мышечной массы с освобождением от жира в организме.
В каждой программе наряду со специальными упражнениями содержатся последовательные рекомендации относительно правильного питания и дополнительные советы, обеспечивающие гарантированный, реальный и быстрый успех. С книгой "Построй свое тело" вы сможете достичь замечательных результатов. Причем очень быстро.