Это книга о том, как остаться в живых. Много лет было потрачено на изыскания и эксперименты. Результат - перед вами. Я не изобретал эти технологии, это сделали ученые до меня. Но я апробировал их, сделал ряд открытий и создал систему, которая позволяет жить долго, счастливо и не умирать ни в один из дней. В процессе прочтения вам захочется закрыть эту книгу - слишком тяжелые вопросы в ней будут подниматься. После прочтения до конца вы будете испытывать двойственное ощущение, а когда начнете реализацию, вам будет сложнее вдвойне. Награда лишь одна - жизнь без боли, физической и душевной, новые горизонты и долгая дорога в дюнах. Но вы будете не одни, некоторые из родных и близких пойдут вместе с вами. Принято считать, что о своем здоровье начинают заботиться в преклонном возрасте, когда уже много что болит. Чем дольше я живу, тем активнее замечаю - это не совсем так. Новое поколение молодых людей думает о том, чтобы жить дольше уже сейчас. Правда, они не всегда знают, в каком направлении идти. Спорт и ЗОЖ понимается многими очень искаженно, и в этой книге я попробую это рассказать. Решение же, в любом случае, за вами. Я никогда не читал аннотации. Я просто открывал книгу и начинал читать с середины, с конца или сначала, как получалось. Мне интересно - как это получится у вас. В любом случае мне остается надеяться, что некоторым читателям книга поможет сделать осознанный выбор. И так хочется, чтобы этот выбор был правильным, ведущим к жизни и возможности познавать ее грани и удивляться им. Бесконечно.