Издательство: | Вектор |
Серия: | Классика оздоровления. Теория и практика |
Дата выхода: | ноябрь 2010 |
ISBN: | 978-5-9684-1720-6 |
Тираж: | 2 000 экземпляров |
Объём: | 160 страниц |
Размеры(В x Ш x Т), см: | 20 x 13 x 1 |
Во всем мире Брэгг известен, прежде всего, как активный пропагандист своей знаменитой системы голодания. Но он также был одним из тех немногих, кто умел по-настоящему наслаждаться едой. Он создал уникальную поваренную книгу, благодаря которой можно приготовить блюда не только с великолепными оздоровительными свойствами, но к тому же необычайно вкусные. В данной книге представлены: основные принципы естественного питания по Брэггу; девять любимых "докторов" Брэгга; перечень продуктов вредных; перечень продуктов полезных и необходимых; уникальный рецепт бессолевого квашения капусты; около 300 рецептов первых и вторых блюд, закусок, салатов, десертов и напитков!
Книга адресована всем поклонникам здорового образа жизни.