В книге рассматриваются, пожалуй, все возможные и необходимые способы повышения иммунитета: очищение организма, арома-и фитотерапия, рецепты народной медицины, дыхательная гимнастика и многие другие, даже лечение музыкой. Используя книгу как практическое руководство, можно уверенно шагать но пути к здоровью.