Книга посвящена одному из методов звукотерапии - лечению с помощью поющих тибетских чаш. Приводится символика чаш, соотношение их металлов с планетами. Объясняется, как энергии планет, отраженные в частотах вибрации чаш, помогают самотрансформации.
Упражнения помогают подобрать для себя чашу, использовать ее для лечения, провести массаж.