Заболеваниями позвоночника страдает в той или иной мере каждый человек. Для сегодняшнего поколения это одна из болезней цивилизации. Из этой книги читатель узнает о разновидностях заболеваний опорно-двигательного аппарата, привычных и нетрадиционных методах борьбы с ним. Многие из этих способов можно применять самостоятельно в домашних условиях, другие же выполняются только специалистами-профессионалами. Для широкого круга читателей.