Костоправ Антоний - так в начале 90-х годов прошлого столетия благодарные пациенты, проходившие курс восстановительного лечения в профилактории, назвали своего молодого лечащего врача. С тех пор это имя стало литературным псевдонимом А.В. Антипова - мануального терапевта, реабилитолога и инструктора по лечебной физкультуре, автора ряда научно-популярных статей. В новой книге костоправа Антония вы найдете информацию о современных методах лечения заболеваний позвоночника, узнаете, откуда берутся эти недуги и как им противостоять. Здесь вы сможете найти комплексы различных упражнений, применяемых при лечении заболеваний спины, для самых разных возрастных групп. Большой раздел книги посвящен проблемам женского позвоночника и его особенностям. Вы сможете прочитать о правильном питании и различных гимнастиках, о бане и массаже - обо всем, что делает наш позвоночник здоровым.