Практическая медитация

Практическая медитация

Темир Ахмедов

     

бумажная книга



Издательство: Эксмо
Серия: Мир Медицины
Дата выхода: апрель 2008
ISBN: 978-5-699-26139-0
Тираж: 3 000 экземпляров
Объём: 352 страниц
Масса: 276 г
Размеры(В x Ш x Т), см: 20 x 13 x 2
Обложка: мягкая

Книга, посвященная системе духовной практики, написана известным ученым, доктором медицинских наук, профессором, заведующим кафедрой медицинской реабилитации и психотерапии. Автор представляет вниманию читателя различные методы снятия нервного напряжения, которые позволяют справиться с психологическими и психосоматическими проблемами в стрессовых ситуациях.
Издание, адресованное профессиональным психологам, студентам и преподавателям медицинских вузов, будет очень полезно и интересно широкому кругу читателей. Книга поможет практически освоить различные медитативные методики для эффективного разрешения повседневных жизненных проблем.