4.09 USD
Наличие на складе:
Ожидаемое поступление (если вы сделаете заказ прямо сейчас): 02.12.2024; планируемая отправка: 03.12.2024
Ожидаемое поступление (если вы сделаете заказ прямо сейчас): 29.11.2024; планируемая отправка: 30.11.2024
Издательство: | Амрита-Русь |
Дата выхода: | декабрь 2014 |
ISBN: | 978-5-00053-200-3 |
Объём: | 64 страниц |
Масса: | 55 г |
Эта книга написана на основе лекций Свами Вишнудевананда Гири и строк из писаний и сутр.
Медитация - это не только путь познания себя и мира, но и труд, который требует самоотдачи и сосредоточения.
Помыслы медитирующего порой наталкиваются на различные препятствия. Самые распространённые из них - это расплывание и возбуждённость. Даже самое большое усердие может быть сведено на нет, если медитатор не освоит практику преодоления расплывания и возбуждённости. Эта книга научит медитирующего как освоить технику управления распылением и возбуждённостью.