Пранаяма. Путь к тайнам йог
Андре ван Лисбет
Вступление
Часть 1. Что такое прана? Прана и человек
Часть 2. Пранаяма. Основные понятия и практика
Часть 3. Экзотическая пранаяма, ее основы и практика