Словосочетание кремлевская диета у всех на слуху. Многие желающие сбросить лишний вес считают своим долгом по­сидеть на ней. Только вот вместе с весом они расправляются и... со своим здоровьем. Потом вес возвращается, здоровье — нет. По последним данным, кремлевская диета — один из кло­нов диеты Аткинса, самой вредной для здоровья белковой ди­еты. Хотите посадить почки, печень, сердечно-сосудистую си­стему, обрасти холестериновыми бляшками изнутри? Тогда можете сидеть на белковых диетах, это вариант медленного са­моубийства. Хотите постройнеть, не расплачиваясь за это здо­ровьем? Имейте голову на плечах, не верьте пиарным акциям, воспевающим кремлевку, думайте о том, как 5ы перестать есть, а не что съесть, чтобы похудеть. Автор предлагает вам отлич­ный алгоритм похудения без диет.