Правильное питание без диет

Правильное питание без диет

Дарья Владимировна Нестерова

     

бумажная книга



Издательство: Вече
Дата выхода: апрель 2008
ISBN: 978-5-9533-2720-6
Тираж: 3 000 экземпляров
Объём: 256 страниц
Масса: 725 г
Обложка: твёрдая

Настоящее издание адресовано всем, кто придерживается здорового образа жизни, следит за фигурой и хочет узнать больше о правильном питании. В нем собраны рецепты вкусных и полезных низкокалорийных блюд, которые можно приготовить из доступных продуктов. Подробные инструкции по приготовлению дополняют красочные иллюстрации, а указание калорийности каждого блюда позволит составить идеальное меню на каждый день.

Каталог