Сегодня многие люди не понаслышке знают, что такое гастрит и язва желудка. Причиной этих заболеваний чаще всего становится неправильное питание. Как подобрать для себя подходящий рацион, какой режим питания соблюдать, какие продукты приносят пользу, а какие вред — ответы на все вопросы в этой книге.