Издательство: | Мир книги |
Дата выхода: | октябрь 2008 |
ISBN: | 978-5-486-02541-9 |
Тираж: | 11 000 экземпляров |
Объём: | 192 страниц |
Масса: | 192 г |
Размеры(В x Ш x Т), см: | 9 x 11 x 4 |
Обложка: | твёрдая |
В книге собрана интересная информация о составе и качестве нашей ежедневной пищи, даны подробные рекомендации, как без строгих диет обрести здоровье и стройную фигуру. Приведены рецепты полезных блюд, позволяющих составить оптимальный рацион.