Начинать закаливание ребенка никогда не поздно. Если вы по каким-то причинам пропустили этот этап с рождения малыша, постарайтесь укрепить его иммунитет до школы, чтобы он болел меньше и, соответственно, меньше пропускал занятий.
В нашей книге вы узнаете о правилах проведения водных, солнечных и воздушных процедур закаливания, о правильном подборе температуры воды, обтирании ребенка, о психологической адаптации детей к закаливанию.