Криста Г. Трачински Роберт С. Польстер

Пресс. Ягодицы. Бедра. Эффективный фитнес-тренинг дома (+ DVD)

бумажная книга
Проверить наличие на складах

Дата отгрузки на данный момент неизвестна.

Товар закончился у основного поставщика, и, после получения заказа от вас, мы закажем его у других поставщиков. Мы не можем гарантировать выполнение данного заказа, поэтому настоятельно не рекомендуем заказывать данный товар, используя предоплату (банковский перевод и т.п.). Заказ на такой товар действителен в течение 3 недель (если в течение 3 недель товар не придет, заказ будет отменен). Однако, это не означает, что товар нельзя заказать вновь, поскольку в некоторых случаях возможны и более поздние поставки.


Технические характеристики
Издательство:
Вектор
Дата выхода:
март 2012
ISBN:
978-5-9684-1915-6
Тираж:
1 000 экземпляров
Объём:
128 страниц
Масса:
750 г
Размеры (В × Ш × Т):
27 × 22 × 2 см
Обложка:
твёрдая
Бумага:
мелованная
Переводное издание:
+

"Пресс. Ягодицы. Бедра" - классический действенный тренинг для проблемных зон! Мускулатура живота, ягодиц, спины и бедер тренируется как с помощью дополнительных спортивных аксессуаров, так и без них.

 

Благодаря этому непродолжительному по времени комплексу упражнений можно легко привести в форму свое тело и подтянуть кожу. Эффективная, профессионально протестированная программа тренировок "Пресс. Ягодицы. Бедра" - это:
- пошаговые базисные упражнения для начинающих и тренинг для "продвинутых";
- идеальный выбор для физкультуры дома и в офисе;
- многочисленные советы по борьбе с целлюлитом;
- комплекс гимнастических упражнений с гантелями для укрепления мышц груди.

 

Необычная форма: яркая обложка с пластиковым окном для диска - идеальный подарок; Нестандартное содержание: Простой и доступный комплекс упражнений, большое количество высококачественных иллюстраций, адаптированный для российского читателя перевод, отличная полиграфия.

 

DVD-диск с упражнениями
Диск с упражнениями - идеальное дополнение к книге. Тренер наглядно объяснит основные задачи и суть тренинга, упражнения из которого можно использовать в соответствии с вашими способностями и степенью физической подготовки. "Голос за кадром" поддержит во время выполнения программы, но при желании его можно отключить и заниматься просто под музыку.



Полная версия

Мы принимаем
Подробнее об оплате

1996-2026 © OTALEX