Перед вами еще одна книга о пользе позитивного мышления. От остальной подобной литературы ее отличает здоровый прагматизм автора. Доктор технических наук, профессор Анатолий Донской предлагает конкретные алгоритмы борьбы с негативными эмоциями и неприятными мыслями, а также схемы решения проблем и исцеления от болезней.
В книге есть раздел, посвященный практическому применению полученных знаний: упражнения, направленные на восстановление естественных сил организма, изменение мышления и моделирование событий.
Книгу завершают отзывы участников семинаров автора, которые достигли заметных успехов в улучшении своего здоровья и жизни в целом.