Издательство: | Манн, Иванов и Фербер |
Серия: | МИФ. Спорт |
Дата выхода: | июль 2019 |
ISBN: | 9785001173236 |
Объём: | 208 страниц |
Масса: | 412 г |
История сверхмарафона в России глазами участника, заслуженного тренера. Практическая часть посвящена всем аспектам подготовки и сопровождается подробынми тренировочными планами.