12.86 USD 11.83 USD
вы экономите 1.03 USD (8%).
Наличие на складе:
Ожидаемое поступление (если вы сделаете заказ прямо сейчас): 26.08.2024; планируемая отправка: 27.08.2024
Ожидаемое поступление (если вы сделаете заказ прямо сейчас): 29.08.2024; планируемая отправка: 30.08.2024
Издательство: | АСТ |
Дата выхода: | октябрь 2022 |
ISBN: | 9785171267445 |
Объём: | 336 страниц |
Масса: | 403 г |
Правильно рассчитать бюджет. Эффективно спланировать рабочий день. Сбросить лишний вес.Стандартные проблемы, с которыми мы сталкиваемся каждый день и решить которые нам зачастую предлагают с помощью мотивации и силы воли. Вот только это не всегда работает.Задумайтесь, ведь большую часть дня вы делаете что-то на полном автомате…Взаимодействуете с коллегами и друзьями. Совершаете покупки в магазинах. Ходите в спортзал. Обедаете в кафе. Жизнь каждого из нас — это круговорот повторяющихся ежедневных действий, разговоров, ситуаций.И чтобы достичь позитивных изменений, Венди Вуд предлагает совершенно новую, рабочую концепцию, основанную на познании себя и своих привычек, и рассказывает, как заставить эти привычки работать на вас.