При всех достижениях современной цивилизации мы по-прежнему беззащитны перед физическими и душевными страданиями. Часто мы чувствуем себя несчастными и не знаем, как справиться с этим состоянием, как научиться быть счастливыми. И здесь на помощь может прийти опыт наших мудрых предков.