Ожидаемое поступление (если вы сделаете заказ прямо сейчас): 15.01.2026; планируемая отправка: 16.01.2026
Ожидаемое поступление (если вы сделаете заказ прямо сейчас): 12.01.2026; планируемая отправка: 13.01.2026
Технические характеристики
В этой книге Ольга Федоровна Жерлыгина, спортсмен-любитель, рассказывает о своем положительном опыте борьбы с диабетом. В возрасте 75-80 лет с помощью физических упражнений ей удалось добиться полной нормализации глюкозы в крови - практически избавиться от диабета. Книга поможет начинающим физкультурникам выбрать верный путь к здоровью.