Ожидаемое поступление (если вы сделаете заказ прямо сейчас): 16.12.2025; планируемая отправка: 17.12.2025
Ожидаемое поступление (если вы сделаете заказ прямо сейчас): 13.12.2025; планируемая отправка: 14.12.2025
Технические характеристики
В этой книге Ольга Федоровна Жерлыгина, спортсмен-любитель, рассказывает о своем положительном опыте борьбы с диабетом. В возрасте 75-80 лет с помощью физических упражнений ей удалось добиться полной нормализации глюкозы в крови - практически избавиться от диабета. Книга поможет начинающим физкультурникам выбрать верный путь к здоровью.