Прощай, лишний вес! Психологические техники

Ракицкий Андрей Евгеньевич

Прощай, лишний вес! Психологические техники

бумажная книга
Проверить наличие на складах

Дата отгрузки на данный момент неизвестна.

Товар закончился у основного поставщика, и, после получения заказа от вас, мы закажем его у других поставщиков. Мы не можем гарантировать выполнение данного заказа, поэтому настоятельно не рекомендуем заказывать данный товар, используя предоплату (банковский перевод и т.п.). Заказ на такой товар действителен в течение 3 недель (если в течение 3 недель товар не придет, заказ будет отменен). Однако, это не означает, что товар нельзя заказать вновь, поскольку в некоторых случаях возможны и более поздние поставки.


Технические характеристики
Издательство:
АСТ
Дата выхода:
апрель 2019
ISBN:
9785171127787
Объём:
288 страниц
Масса:
315 г

Скорее всего, вы уже перепробовали множество диет в попытках обрести стройную фигуру. Возможно, даже худели, но вновь набирали вес.Чтобы привести тело в желаемую форму, одних диет недостаточно, важно разобраться с психологическими причинами набора веса!Андрей Ракицкий — известный гипнотерапевт — собрал для вас готовые инструменты и решения, которые помогут вам взять под контроль свою психику, а значит — свое тело и свою жизнь.С этой книгой вы:• научитесь управлять голодом и насыщением• запустите в организме механизмы саморегуляции и самовосстановления• наконец-то начнете себе нравиться• избавитесь от стресса и овладеете техниками полноценного расслабления• перестанете "заедать" проблемы и пытаться "подсластить" настроениеЭффективность всех рекомендаций доказана многолетним врачебным опытом автора, советам которого следуют более 150 тысяч человек.



Полная версия

Мы принимаем
Подробнее об оплате

1996-2026 © OTALEX