Просто космос. Практикум по Agile-жизни, наполненной смыслом и энергией

Просто космос. Практикум по Agile-жизни, наполненной смыслом и энергией

Катерина Ленгольд

     

бумажная книга



Издательство: Манн, Иванов и Фербер
Серия: МИФ. Личное развитие
Дата выхода: август 2020
ISBN: 9785001691259
Объём: 208 страниц
Масса: 155 г

Эта книга — не о больших целях и глобальном предназначении. Не про жесткий тайм-менеджмент и планирование на 10 лет вперед. Она про конкретные, простые, последовательные шаги. Про то, где искать энергию и мотивацию. Про то, как быть гибким: ты всегда можешь свернуть с дороги, если понял, что она не твоя. Про то, как получать удовольствие каждый день, совмещать личную жизнь, работу и развитие и покорить свой личный космос — каким бы он ни был для вас.

В формате покетбука ее удобно взять с собой и не отрываться от чтения. Мы сохранили качество: под мягкой обложкой — белая бумага, ляссе и уникальный дизайн. Ничто не помешает наслаждаться чтением.

В книге — советы, упражнения, продуктивные привычки, инструменты, которые помогают двигаться вперед и не терять вкуса к жизни.

— Почему хватит «следовать мечте»

— Что страшного во фразе «Я очень занят».

— Как планировать безделье.

— На что потратить 100 очков силы воли.

— Что есть и как спать, чтобы пополнить запас энергии.

— Почему токсичное окружение и новости убивают продуктивность.

Для родителей и студентов, специалистов и менеджеров, руководителей и собственников бизнеса — для всех, кто хочет успевать намного больше, быстрее двигаться к достижению своих целей и сохранять гармонию в жизни.

 

Каталог