Простые программы. Тренировки с отягощениями в домашних условиях

Простые программы. Тренировки с отягощениями в домашних условиях

С. Керони Энтони Рэнкен

     

бумажная книга



Издательство: Терра-Спорт
Дата выхода: декабрь 1999
ISBN: 5-93127-093-0
Объём: 191 страниц
Масса: 330 г
Размеры(В x Ш x Т), см: 24 x 17 x 1
Обложка: мягкая

Книга для очень занятых людей, не имеющих времени на посещение тренировочных залов, оздоровительных клубов или фитнес-центров, но желающих заниматься с отягощениями, чтобы сохранить здоровье, бодрость духа, сформировать сильное и красивое тело.