Ожидаемое поступление (если вы сделаете заказ прямо сейчас): 18.03.2026; планируемая отправка: 19.03.2026
Ожидаемое поступление (если вы сделаете заказ прямо сейчас): 21.03.2026; планируемая отправка: 22.03.2026
Технические характеристики
Анна Тарди делится с вами естественными приемами, которые гарантируют полноценный отдых. Вы узнаете, что подготовка к крепкому ночному сну начинается с утреннего пробуждения, откроете все его секреты - от приема пищи до выбора матраса, научитесь выполнять простые короткие упражнения, прислушаетесь к полезным советам - и вскоре бессонница канет в прошлое как дурной сон...
Для широкого круга читателей.