В книге рассматриваются общие и специфические особенности спорта, отличающие его от других видов деятельности человека, прослеживается разностороннее влияние спорта на формирование личности, отмечается, что социально значимым продуктом спортивной деятельности является победа в соревнованиях. Состояние психической готовности спортсмена к соревнованию обеспечивается целенаправленной психологической подготовкой. В книге показаны пути и средства такой подготовки, определены конкретные ее задачи и приемы, доступные самому спортсмену и его тренеру, выделены функции спортивного психолога. Для студентов вузов физической культуры, педагогических и психологических факультетов, для спортсменов, тренеров и широкого круга читателей.