Психическая саморегуляция

Психическая саморегуляция

А. К. Напреенко, К. А. Петров

     

бумажная книга

1330 USD

Купить

Внимание! Книгу продает:
Андрей Владимирович

Доставка:
Весь мир: самовывоз, почта

Условия продажи: оплата и доставка по договоренности

Андрей Владимирович

Дата выхода: март 1995
ISBN: Психическая саморегуляция
Объём: 236 страниц
Масса: 250 г
Обложка: твёрдая
Бумага: офсетная
Иллюстрированное издание +

Книга представляет собой практическое руководство по освоению разработанной авторами системы психической саморегуляции для здоровых людей, а также для лиц с различными заболеваниями. В ней приведены рекомендации, которые помогут укрепить волю, снять физическое и психическое напряжение, активизировать резервные силы организма. Даны комплексы упражнений для лиц гиперконтактных профессий, организаторов и руководителей производства, спортсменов и др.Значительная часть книги посвящена методам психической са-морегуляции для профилактики и лечения заболеваний сердечно-сосудистой и дыхательной систем, эндокринных нарушений, сексуальных расстройств, для борьбы с курением, алкоголизмом, наркоманиями и другими патологическими состояниями и недугами. Диапазон сложности 112 упражнений позволяет использовать их взрослыми и детьми, спортсменами высшей квалификации и больными, прикованными к постели.Книга построена в виде диалога с читателем, содержит развлека-тельный элемент, что улучшает ее психотерапевтический эффект.Для врачей всех специальностей, которые используют методы психической регуляции в работе с больными, педагогов, спортсменов, а также для широкого круга читателей.

Каталог