Учебное пособие предназначено для студентов педагогических, медицинских и психологических специальностей и аспирантов с целью более глубокого изучения наименее систематизированного феномена психологии - психических состояний. В учебном пособии с позиций системного подхода раскрывается понятие психического состояния в актуальных отрезках напряженной профессиональной деятельности: функциональная модель, предмет актуальных отрезков деятельности, динамика и факторы образования психических состояний, феноменология, классификация состояний, методы диагностики, психической регуляции, психогигиены. Учебное пособие написано на материале, полученном в многолетних исследованиях и собранном автором в ходе многолетней работы психологом-консультантом в различных видах напряженной профессиональной деятельности.