Практические психологи рассказывают в книге о своем понимании психологической помощи и методов консультирования в различных сферах жизнедеятельности людей: семейной, личной, деловой, профессиональной, коммуникативной. Предлагаются тестовые методики для психодиагностики, упражнения для развития коммуникативных качеств и взаимопонимания. Даются практические советы, как поступать в сложных случаях, когда идти за помощью к психологам, а когда можно и нужно прибегать к самопомощи, опираясь на знание практической психологии.
Книга рассчитана на широкий круг читателей: психологов, педагогов, социальных работников, студентов вузов, работников психологических служб занятости населения и семьи, менеджеров, людей, интересующихся психологией, стремящихся повысить свою психологическую культуру и сохранить свое психическое здоровье.