Психологическая забота о себе: рабочая тетрадь

Психологическая забота о себе: рабочая тетрадь

Нодзоми Н.

     

бумажная книга

12.08 USD

В корзину

Наличие на складе:

Склад в Москве

Ожидаемое поступление (если вы сделаете заказ прямо сейчас): 06.07.2024; планируемая отправка: 07.07.2024

Склад в С.-Петербурге

Ожидаемое поступление (если вы сделаете заказ прямо сейчас): 09.07.2024; планируемая отправка: 10.07.2024

Продать эту книгу

Издательство: Эксмо
Серия: Искусство самопринятия
Дата выхода: март 2023
ISBN: 9785041747169
Объём: 144 страниц
Масса: 306 г

Перед вами воркбук от создателя душевного блога про психологию глазами пациента. Надя Нодзоми прошла более пяти лет личной психотерапии и долгое время изучала себя с помощью тренингов и специальной литературы.Здесь вы найдете:-объяснение того, что нам мешает бережно относиться к себе;-инструменты для самоанализа, чтобы в нужный момент стать для себя заботливым Родителем, надежным Взрослым или свободным Ребенком;-поддержку, когда есть желание что-то изменить, но не хватает сил.

Каталог