Введение

Глава 1. Психология подросткового возраста
Особенности психического развития подростка
Основные направления работы с подростками
Формирование интереса к себе. Развитие самооценки
Развитие и укрепление чувства взрослости
Развитие учебной мотивации
Развитие интересов
Развитие общения
Развитие воли
Развитие воображения
Тревожность как показатель неблагополучного личностного развития

Глава 2. Социально-психологический тренинг как средство коррекции
Психологические особенности тренинговой группы
Принципы работы тренинговой группы
Руководство по проведению тренинга

Глава 3. Программа социально-психологического тренинга "Саморазвитие личности"
Занятие № 1. Куда ж нам плыть?
Занятие № 2. Каков я на самом деле?
Занятие № 3. Кто Я?
Занятие № 4. Моя индивидуальность
Занятие № 5. Мой дневник. Мнение
Занятие № 6. Точка опоры
Занятие № 7. Чувство собственного достоинства
Занятие № 8. Уверенное и неуверенное поведение
Занятие № 9. Мои права и права других людей
Занятие № 10. Просьба
Занятие № 11. Я в своих глазах и в глазах других людей
Занятие № 12. Эмоции и чувства
Занятие № 13. Обида
Занятие № 14. Как справиться с плохим настроением
Занятие № 15. Мои слабости
Занятие № 16. Мои проблемы
Занятие № 17. Мотивы наших поступков
Занятие № 18. Люди, значимые для меня
Занятие № 19. Эффективные приемы общения
Занятие № 20. Я тебя понимаю
Занятие № 21. Взаимопомощь
Занятие № 22. Творческая личность
Занятие № 23. Как достичь цели
Занятие № 24. Полюбить себя
Занятие № 25. Самопринятие. Самоуважение. Самоодобрение
Занятие № 26. Будьте собой, но в лучшем виде
Занятие № 27. Жизнь по собственному выбору
Занятие № 28. Звездная карта моей жизни. Контракт с самим собой
Занятие № 29. Перед дальней дорогой
Занятие № 30. Прощай…

Глава 4. Психогимнастические упражнения
Выбор упражнения
Инструкция
Упражнения
I. Упражнения, которые воздействуют на состояние группы как целого и на каждого подростка в отдельности
II. Упражнения, направленные преимущественно на содержательную сторону работы
III. Упражнения для получения личностной обратной связи

Приложение
I. Учебно-тематический план
II. Психодиагностические методики
Выявление уровня тревожности у подростков
Методика исследования самооценки
Личностный дифференциал
Тест школьной тревожности Филлипса
Методика многофакторного исследования личности Р. Кеттелла
Опросник Айзенка

Литература