Понятие синдрома хронической усталости прочно входит в нашу жизнь. Его жертвой становятся даже дети, особенно школьники, которые пытаются переработать все возрастающий поток информации, их родители, которые должны учитывать меняющиеся требования и помогать ребенку. А что говорить о педагогах, которые подвержены `профессиональному сгоранию`, проявляющемуся в постоянно повышенном эмоциональном напряжении? Можно ли им помочь? Профессиональное сгорание педагогов и эмоциональное перенапряжение учеников - проблемы, касающиеся школы. Как помочь, если ты - психолог и работаешь в этой же школе? Нужно организовать занятия для педагогов, учеников и родителей, учить их расслабляться и правильно отдыхать, знакомить их с воздействием цвета и запаха на человека, с влиянием музыки на эмоциональное состояние, с психофизиологическими особенностями организма.
Пособие предназначено для школьных педагогов-психологов.