Не стоит думать, что кризис всегда и непременно связан с экстремальной ситуацией. Кризис бывает и возрастной, и связанный с потерей близких, и возникший на фоне крушения базовых иллюзий, и как результат жестокого обращения с человеком, и в результате террора. Может он возникать и на фоне тревоги: смерти и судьбы, вины и осуждения, тревоги пустоты и утраты смысла жизни.
Данная книга разъясняет психологический механизм различных кризисных ситуаций и предлагает стратегию преодоления сопутствующих им психических травм.
Книга предназначена как для специалистов-психологов, занимающихся вопросами кризисной психологии, так и для широкого круга читателей.