Ожидаемое поступление (если вы сделаете заказ прямо сейчас): 15.06.2026; планируемая отправка: 16.06.2026
Ожидаемое поступление (если вы сделаете заказ прямо сейчас): 18.06.2026; планируемая отправка: 19.06.2026
Технические характеристики
В настоящем учебнике раскрываются психологические основы личностного роста на базе здорового образа жизни. В нем представлен анализ духовных практик, современные психологические представления о путях и методах личностного развития, а также даны практические рекомендации по основам правильного питания, дыхания, движения, преодоления конфликтных и кризисных ситуаций и т.д. Книга дополнена вопросами для контроля и приложениями, которые помогут студентам освоить материалы учебника. Соответствует актуальным требованиям Федерального государственного образовательного стандарта среднего профессионального образования и профессиональным требованиям. Для студентов образовательных учреждений среднего профессионального образования.