Трудности, с которыми мы сталкиваемся в жизни, - это знаки, которые подает душа, чтобы указать нам путь освобождения из круга привычной суеты и предопределенности. Наши души способны рассказать нам, для чего мы пришли в этот мир. Они всегда точно знают, что происходит в нашей жизни и почему, и передают свои сообщения посредством нашей материальной оболочки - тела. Свои знания и практический опыт автор осмыслила в этой книге-учебнике, которую можно считать энциклопедией духовных практик - от древних техник до современных психологических методов осознания внутреннего "Я". Книга задумывалась как персональный навигатор в океане информации, захлестнувшей нас в новой эре Водолея. Книга предназначена для тех, кто хотел бы получить обобщенное представление о современных духовных знаниях - теоретических и практических, а также научиться понимать язык души и тела.