Расстанься с болью.О чем говорит ваша боль,и как

Расстанься с болью.О чем говорит ваша боль,и как

Дмитрий Атланов

     

бумажная книга



Издательство: Питер
Серия: Вне серии
Дата выхода: январь 2017
ISBN: 978-5-496-02529-4
Объём: 192 страниц
Масса: 179 г
Обложка: мягкая

Есть два вечных спутника человека, которые сопровождают его всю жизнь, - это боль и страх. С ними надо уметь разговаривать и работать, и тогда они научат тебя жизни. Боль следует рассматривать как сигнал опасности, предупреждающий о том, что что-то не в порядке. Этот сигнал крайне важен для того, чтобы человек мог защитить себя от внешних и внутренних травм. Книга даст людям, столкнувшимся с болью, представление о том, какую информацию несет в себе боль, как эту информацию правильно понимать и что делать, чтобы боль появлялась как можно реже.