Издательство: | Попурри |
Дата выхода: | декабрь 1999 |
ISBN: | 985-438-715-1 |
Тираж: | 8 000 экземпляров |
Объём: | 224 страниц |
Масса: | 455 г |
Размеры(В x Ш x Т), см: | 24 x 17 x 2 |
Стретчинг - физические упражнения, направленные на растягивание разных групп мышц в человеческом теле. С их помощью можно заряжаться энергией, снимать стрессы, поддерживать красивую фигуру.
Для широкого круга читателей, людей всех возрастных групп.