Для того чтобы избавиться от тех или иных болезней, зачастую не нужно обращаться к врачам - достаточно лишь сделать свой рацион правильным. Систем оздаравливающего питания множество, и одна из них - раздельное питание. Эта система базируется на солидной научной основе, у нее становится все больше и больше приверженцев. В нашей книге приведены многочисленные рецепты белковых, углеводных и нейтральных блюд, что позволит вам, придерживаясь строгой диеты, питаться вкусно и разнообразно.