В книге американской писательницы в доступной форме изложена программа перехода на новый уникальный тип питания, показаны позитивные стороны этого процесса, даны рекомендации и примеры возможных сочетаний продуктов различных групп. Нет сомнения, что нашимчитателям (а в особенности, читательницам) будет полезно ознакомиться с интересным взглядом на, казалось бы, самый обычный житейский вопрос. Вероятно, это поможет им не только улучшить свой внешний вид, но и заблаговременно, профилактически позаботитьсяо собственном здоровье и здоровье своей семьи.