Издательство: | АСТ/Астрель |
Дата выхода: | февраль 2008 |
ISBN: | 978-5-17-048769-1 |
Тираж: | 5 000 экземпляров |
Объём: | 64 страниц |
Масса: | 115 г |
Размеры(В x Ш x Т), см: | 22 x 17 x 1 |
Обложка: | мягкая |
Раздельное питание позволит вам полноценно питаться и сохранять стройную фигуру в суете рабочих будней. Волшебная формула этого принципа - разделять белки и углеводы. Сборник содержит рецепты блюд, которые удобно брать на работу, и блюд быстрого приготовления для дома.
Каждый рецепт неоднократно опробован и содержит практическое пошаговое руководство.