В каждой новой книге вас ожидает увлекательное путешествие в мир народной медицины, которая накопила огромный опыт по борьбе с различными недугами. Средства, которые она предполагает, действуют мягко, эффективно и не оказывают побочного воздействия на организм. Что лечит редька? Как с помощью чеснока укрепить свое здоровье? Чем полезны репа и редис? На эти и множество других вопросов вы получите ответы, прочитав эту книгу. Все рекомендации, рецепты и методики, собранные в ней, помогут вам быть здоровыми и в любом возрасте чувствовать себя "на пике спортивной формы".